SKY Campus Happiness 是一套為大學生設計的校園身心健康與韌性培養計畫,結合呼吸、冥想、情緒智能、社交連結與服務/領導等元素。 相關大學生研究顯示,SKY 介入後在壓力、心理健康、正向情緒、正念及社交......