頌缽療癒抒壓體驗

活動日期: 2024/09/24(二)

時間:113/09/24 18:10-21:00  認證時數:0小時 

地點:身心健康中心4樓團體諮商室


承辦單位:學務處身心健康中心

聯絡人:吳崇維 0282377400分機77421

E-mail:leon@nccu.edu.tw

簡介/

講座姓名:許庭韶

講座現職:頌缽音療師、人生設計心理諮商所所長

頌缽作為聲音療癒的工具,透過震動改變人的意識和思考,直接作用在身體層面,使大腦在很短時間內產生大量α波,讓大腦呈現深度放鬆的狀態,同時使身體進入放鬆的狀態,加速身體細胞修復及淨化、平衡腦波、消除疲勞。藉由震動,讓身體恢復能量,達到自癒的效果。
本課程會結合頌缽音療與冥想體驗,帶領大家深度放鬆,與潛意識接觸。

課程大綱
1.頌缽基礎知識
2.頌缽與身體覺察體驗(站姿)
3.頌缽音療體驗(躺姿)
4.即興作畫書寫與分享

※本活動需請參與者自備瑜珈墊,以利活動順利體驗。

【注意事項】 ※此活動納入113-1希望種子培育計劃,完整參與並完成學習單者,即可登錄一次生涯軌道學習補助活動。本活動未供餐,敬請自行用餐完畢再前來。
※為珍惜活動資源,不克參與者請事先取消報名,正取者務請準時於18:10前簽到並入場完畢,以維護活動順利進行,本活動不開放候補者入場。

符合資格之報名者將於3個工作日內轉換報名狀態為確認。
一般生則可於113/09/20自行上網確認是否轉為錄取。

報名資訊/

報名資格: 學生 (其他補充:身心障礙學生優先報名,有餘額則開放一般生)

招收名額:12人

本學期缺席超過1次(含)以上者不得報名此活動


報名期間:2024/09/03(二)~2024/09/20(五)