活動日期: 2022/03/23(三)
地點:綜合院館四樓費拉沙發區
承辦單位:社科院
聯絡人:社科院學生事務/院導師 0229393091分機#51334
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E-mail:124818@nccu.edu.tw
講座姓名:洪逸涵
講座現職:身心健康中心 社工師
歸屬感讓人有安全感,內心感到幸福快樂,因此多數人希望從人際關係找到歸屬。
有時透過參加各式各樣的社交活動、有時使用社交媒體,但內心還是常常覺得孤獨,彷彿熱鬧都只是別人的,只有孤獨才是自己的。
其實想要擁有良好的人際關係,得先從與自己好好相處開始。傾聽、覺察、接納、尊重自己內在的聲音,學會與自己相處,進而啟動與他人連結的動能,設立適當界線,安頓自己在人我關係舒服自在的位置,找到專屬於自己的歸屬感。
報名資格: 教師 職員工 學生
招收名額:60人