★讀懂自己～找回情緒之正向力量！
活動日期： 2019/11/07(四)
地點：身心健康中心B1會議室
承辦單位：學務處身心健康中心
聯絡人：王昱純 0282377400分機77408
聯絡人：王昱純 0282377400分機77408
E-mail：joylife@nccu.edu.tw
簡介／
講座姓名：林上能
講座現職：諮商心理師
幸福是一種感受，快樂是一種心態
當自己陷入負面的思考時，情緒也會受到影響
本講座將透過學習『自我覺察』，釐清問題與感受，以傾聽內在聲音
當思考轉換時，看待問題的角度變不同
當情緒被接納時，也能轉換正向力量，學習生命之挑戰！
★本講座提供餐點，請於18:10入場用餐。
★提供認證「希望種子服務學習，學習津貼」講座時數。
報名資訊／
報名資格： 教師 職員工 學生 校外人士
招收名額：40人
