報名資訊

報名資格: 教師 , 職員工 , 學生 , 校外人士 , 退休人員
招收名額: 30人
報名期間:
2026/05/04 (一) 08:00~ 2026/05/14 (四) 08:00
本學期缺席超過2次(含)以上者不得報名此活動

《SportX 運動超能力系列講座》殺不死我的必使我更強:認識疲勞恢復與伸展按摩

活動日期: 2026/05/18 (一)
時間: 5/18(一)上午10-12時
學習時數: 2 小時
地點: 體育館韻律教室

簡介

講座姓名: 廖志儒治療師
國訓中心物理治療師

【講者簡介】
廖志儒治療師
現職:國訓中心物理治療師
學歷:國立陽明交大 物理治療學士
經歷:
北部物理治療所
各項賽事隨隊治療師

【講座介紹】
1.《SportX 運動超能力系列講座》以啟動你的運動超能力為核心精神 ,透過專業師資,協助本校教職員生建立運動正確觀念與實務技能,期待透過這四場課程,讓每位參與者都能在5月的賽場上安全地展現「超能力」,追求卓越表現。
2.激烈的訓練與賽事後,恢復力就是你的競爭力。本場次將由廖志儒治療師帶領大家認識並實作徒手放鬆技巧 ,自我修復,確保肌肉維持彈性,幫助學員在運動會中有最佳表現 。
3.因本場講座會進行實作課程,名額有限,請考量時間安排,勿遲到或任意缺席,亦不開放旁聽。
4.正取者若超過10:10未報到,將開放名額提供現場備取者上課。
5.課程包含實作練習,請學員穿著穿著寬鬆且方便捲起袖口或褲管的運動服飾(短褲亦可)。