簡介／

身為文學院的學生，我們擁有一顆比他人更敏銳、更能共感的心。
這份天賦讓我們能讀懂文字間的憂傷，卻也讓我們在人際關係中，輕易地被他人的評價刺傷。
有時候，外界的聲音太過嘈雜：
「別人都怎麼看我？」
「我是不是表現得不夠好？」
「想到要走進教室、面對人群，就覺得呼吸困難……」
當這些聲音堆疊成山，心靈會自動啟動保護機制，讓我們想退縮、想隱身，甚至連踏入校園都成了一種巨大的負荷。這不是軟弱，而是你的心正在發出訊號：「我需要一點空間，找回自己的節奏。」
這場講座，不談深奧的社交技巧，也不強求你變得外向開朗。
我們想陪你一起練習，如何在紛亂的關係中，蓋一座屬於自己的「心理防空洞」。

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