活動日期: 2024/06/25 (二)
時間: 113年6月25日12:00-13:30 學習時數: 2 小時
地點: 行政大樓七樓第一會議室
承辦單位: 總務處環安組
聯絡人: 翁麗媜 0229393091 分機62823
聯絡人: 翁麗媜 0229393091 分機62823
E-mail: cheryl@nccu.edu.tw
講座姓名: 陳維建醫師
長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科 主治醫師
拿到檢驗報告的那一刻,冒出來的「一點點紅字」是不是經常被忽略呢?常見的危險訊號有腰圍、血壓、血糖、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇,以上只要符合3項即可稱為代謝症候群,這類人後續發生心血管疾病、糖尿病、高血壓、高血脂的風險,比一般人高出2至6倍。
不良的生活型態常常是引發代謝症候群的主要原因,如果能夠在日常生活中做出選擇,改變生活方式,改善和維護自己的健康,就可以遠離代謝症候群!
報名資格: 教師 , 職員工 , 退休人員
招收名額: 100人