活動日期: 2024/05/31(五)
時間:12:10-13:30(11:50-12:10為報到時間) 認證時數:0小時
地點:體育館韻律教室
承辦單位:商學院
聯絡人:賴慧倩 0229393091分機88825
聯絡人:賴慧倩 0229393091分機88825
E-mail:osaas1@nccu.edu.tw
講座姓名:Tina老師
講座現職:專業教練
Hello,你今天有氧了嗎?!
「有氧運動」可是減重、塑身的好朋友喔!
你,是否也想要試試有氧運動,但一直找不到適合的機會呢?
那……你想要的機會來囉~~
請跟著Tina老師的腳步,一起了解當下流行的有氧運動,
以及,一起體驗,一起動起來吧!
可千萬不要錯過Tina老師帶來的精彩內容喔!!
~~完成報名且於當天前30位報到者,將提供健康餐盒呦~~
小提醒:
*活動當天請穿著輕鬆的運動服裝,並攜帶一雙鞋底乾淨的運動鞋、水及毛巾喔,
如運動後欲沖澡者,則請加帶換洗衣物。(體育室設有淋浴間可供使用)
*若因故欲取消,請最晚於5/27(一)23:59前上系統取消,以利通知候補。
*逾期取消者,將視同缺席,感謝您的配合!
**本講座為「政大商院全人護照」系列活動,當天活動結束,請記得累積全人點數呦!!**