簡介／

**報名前請先閱讀活動注意事項**

指南山下專屬的療癒力量！

睡眠瑜伽（Yoga Nidra）：帶來身心連結的奇妙旅程！透過深度覺知，讓大腦進行意識轉移，找回純粹本質的無形。放鬆身心，享受完全放鬆的狀態，2小時課程，即可獲得4小時小憩的感受！讓自己充滿活力，再次出發！

頌缽音療（Sound Healing）：聲音的魔法療癒！體驗古老的療癒方法，透過人聲、頌缽、海浪鼓等工具，協助大腦放鬆。頌缽音療的共鳴和共振，直達深層細胞，以振動的方式淨化身體，加速修復，平衡腦波，消除疲勞。感受大腦深度放鬆，身體完全放鬆的奇妙感受！

踏入深度冥想療癒的世界，藉由放鬆、修復與淨化，找回身心平衡，重新啟動能量與活力！

活動注意事項：

1. 每場次正取15名、備取10名。
2. 報名成功不等於正取，11月30日(四)起以Email聯繫正取者確認是否出席，敬請報名者於課程前留意Email信箱。
3. 限本校教職員生參加，活動當天請攜帶本校證件報到。
4. 課程前15分鐘開放正取者簽到進場，並發送抽獎券1張。課程開始5分鐘後正取者未到視為放棄，開放現場候補者先後入場。
5. 活動全程會以各自覺得舒服的姿勢進行，或坐或躺皆可。僅需帶著一顆開放體驗的心與保暖衣物前來，若您有瑜伽墊也可以帶來。
6. 課程結束後，填寫活動回饋單者，再發送抽獎券1張。抽獎券恕不事後補發。

報名資訊／