活動日期: 2021/11/08(一)
地點:達賢圖書館七樓羅家倫講堂
承辦單位:學務處身心健康中心
聯絡人:吳致廷 0229393091分機77447
聯絡人:吳致廷 0229393091分機77447
E-mail:128478@nccu.edu.tw
講座姓名:何欣潔(Poky)
講座現職:拾心香研創辦暨奧地利芳療feeling品牌總監
為了促進教職員工的身心安適,提升情緒覺察及自我照顧的能力,身心健康中心邀請拾心香研創辦人,暨奧地利芳療feeling品牌總監-何欣潔老師(Poky),透過芳療精油媒材的製作與體驗,幫助參與者體會自身感受與身心的連結。
主題:芳香療癒-教職員自我照顧紓壓工作坊
日期:110年11月8日(一)10:00-12:00
地點:達賢圖書館七樓羅家倫講堂
講者:何欣潔(拾心香研創辦暨奧地利芳療feeling品牌總監)
參與對象:全校教職同仁,教育學院、理學院、資訊學院、社會科學學院、國際事務學院之教職同仁優先。
注意事項:
1.為了放鬆紓壓的效果,建議穿著輕鬆的服裝。
2.本次工作坊將核給終身學習時數2小時。
3.工作坊結束後,將提供午餐。
4.活動進行期間,請遵守防疫相關規範。
誠摯歡迎對於紓壓與芳香療法感興趣的教職同仁報名參與,重拾自我照顧的美好時光。