『輕盈減脂趣~ 樂健好食堂』健康體位控制班

活動日期: 2020/03/25(三) - 2020/05/14(四)

時間:18:00-20:30   認證時數:0小時 

地點:身心健康中心二樓及資訊140308 教室


承辦單位:學務處身心健康中心

聯絡人:許佩瑜  0229393091分機77423

E-mail:hsupei10@nccu.edu.tw

簡介/

講座姓名:歐陽嘉媚營養師及丁郁芬老師

講座現職:營養師及運動教練

資格限制: BMI>24的本校學生 【BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤)除以身高(公尺)的平方】

活動日期:

109. 03. 25 - 109. 05. 14 (上課時間為 109. 03. 26 -109. 05. 07 每週四 及109. 05. 14 星期四/上課地點: 資訊140308 教室及操場(運動課程視天氣狀況異動調整 上課地點)

* 前測時間: 109. 03. 25 / 17:30-19:00 (星期三) / 地點: 身心健康中心2樓

* 後測時間: 109. 05. 13 / 17:30-19:00 (星期三)/ 地點: 身心健康中心2樓

注意事項:

(1) 每週需參加營養及運動課程,共 6 堂。
(2) 為避免資源浪費,請學員於首次上課時繳交保證金共計伍佰元,須全程參加,並配合接受活動前、 後之身體檢測及問卷調查 ,活動結束後始能退還保證金 (請於前測當天提供本人郵局或第一銀營行帳戶,俾便後續保證金退還之進行)。
(3) 活動各項通知一律以電子郵件寄發。

獎勵辦法:

(1) BMI 下降獎:第一名獎金 3000 元 (等值商品卡)、第二名獎金 2000 元 (等值商品卡) 、第三名獎金 1000 元 (等值商品卡)。(活動結束後之前、後測BMI下降為評選方法)
(2) 飲食紀錄獎: 第一名獎金 1500 元 (等值商品卡)、第二名獎金 1000 元 (等值商品卡) 、第三名獎金 500 元 (等值商品卡)。
(活動結束後由營養師評選)。

報名資訊/

報名資格: 學生 (其他補充:BMI>24 的本校學生)

招收名額:15人

本學期缺席超過1次(含)以上者不得報名此活動


活動代碼:1090325
報名期間:2020/02/06(四)~2020/03/24(二)