報名資訊

報名資格: 教師 , 職員工 , 學生 (其他補充: 須完成前測並回覆行前通知始報名完成)
招收名額: 30人
報名期間:
2020/03/19 (四) 00:00~ 2020/05/27 (三) 23:59

紓壓講座:找到幸福的勇氣-紓壓不輸壓

活動日期: 2020/06/02 (二)
時間: 18:00-21:00
學習時數: 3 小時
地點: 資訊140308教室

簡介

講座姓名: 郭文又 諮商心理師
世新大學

因應疫情,有些活動與課程,都更換形式辦理或暫停

BUT!!!!
報告、考試、人際、社團、愛情、友情..卻未曾停歇
還要抽空關心家人、規劃未來、陪伴寵物

天啊! 好希望每天可以多3小時

忙碌的生活,壓力時大時小,卻不曾消失
用盡力氣,但「我要的幸福」卻越來越遠、變得模糊。

6/2(二)晚上,邀請您稍微停駐忙碌的腳步,
一同來聊聊「幸福」的模樣,「聽見」心裡的聲音,「看見」幸福的輪廓

講座中教導具體的紓壓技巧與策略
讓參與的學員們,能以舒適及踏實感,
邁向幸福而有意義的人生。

活動報名流程:
1.填寫報名資料,完成前測。
2.回覆「出席通知信」(5/18以email方式通知)
3.收到「報名成功確認信」。

*因應疫情,本場次活動僅限政大校內師生參加,需事先線上報名,不接受現場報名。
*請自備口罩,未戴口罩者無法入場。
*身體不適、發燒者請在家休息,來信vikyho@nccu.edu.tw告知即可。
*活動地點將視實際回覆的參與人數做調整或變更為線上講座,並於行前通知信中告知。