身心講座【焦慮舒緩-自我探索工作坊】
活動日期： 2024/05/16(四)
地點：百年樓一樓文學院會議室（330106）
承辦單位：文學院
聯絡人：陳妍妙 0229393091分機62359
聯絡人：陳妍妙 0229393091分機62359
E-mail：kuji@nccu.edu.tw
簡介／
講座姓名：丁乙萱
講座現職：加惠心理諮商文教基金會臨床心理師
想到上課、作業、報告、討論、考試.....很容易就讓你覺得心神不寧、坐立難安嗎？
對於現在生活狀態，或是對未來生涯甚至感到茫茫然嗎？
本活動欲透過體感放鬆，探尋及覺察自我狀態，並透過創作使思慮更加清晰，且學習舒緩小技巧。
報名資訊／
報名資格： 教師 職員工 學生 (其他補充：座次無優先順序；本院師生優先)
招收名額：30人
